7 suggestions pour faciliter son Chemin de Saint Jacques

Publié le : 01/06/2018 14:56:57
Catégories : INFOS PRATIQUES SUR LA RANDONNEE , LES CHEMINS DE SAINT JACQUES DE COMPOSTELLE

7 suggestions pour faciliter son Chemin de Saint Jacques

Si vous hésitez à vous lancer sur les chemins qui mènent à Saint Jacques de Compostelle pour des raisons de forme physique, parce que vous craignez de ne pas avoir les capacités de parcourir la distance, sachez que nous étudions au cas par cas selon les distances qui semblent vous convenir.

Pour simplifier votre randonnée sur les Chemins de Saint Jacques que ce soit en France ou en Espagne et même au Portugal, des solutions peuvent vous aider à franchir « le pas » :

Chez Chemins de France nous nous adaptons à chacun de nos randonneurs.

 

1-ADAPTER LES ETAPES DE VOTRE CAMINO A VOTRE RYTHME DE MARCHE

Dans la mesure du possible nous pouvons nous adapter à votre demande.

Grâce à notre connaissance et à nos contacts développés sur place ces 20 dernières années, nous pouvons mettre en place des étapes courtes (12 ou 15 km).

Lorsque l’étape ne le permet pas par manque d’hébergement, nous vous avançons sur le chemin avec notre transporteur.

 

2- INSERER DES JOURS DE REPOS DANS VOTRE CHEMIN SUR LA VOIE DU PUY EN VELAY OU SUR LE CAMINO FRANCES.

Pour gérer au mieux votre fatigue  nous pouvons inclure des jours de repos dans les étapes intéressantes ou des hébergements  de qualité pour vous permettre de reprendre des forces pour poursuivre votre route

 

3- TRANSFERT DE BAGAGES SUR TOUS LES CHEMINS MENANT A SAINT JACQUES DE COMPOSTELLE

Même si le but du Camino est d’apprendre à s’alléger dans tous les sens du terme, nous vous y aidons en transportant vos bagages d’étapes en étapes.

Vous conservez un sac à dos avec vos affaires du jour mais qui ne pèse pas plus de  2 ou 3 kg voire moins. Vous transportez vos vêtements de pluie si besoin, votre appareil photo, votre pique-nique du jour et très important 1.5 l d’eau qui représente le fardeau le plus lourd mais qui s’allège au fil de la journée !

 

4- QUE FAIRE EN CAS DE GRANDE FATIGUE OU DE TRES MAUVAIS TEMPS

Nous avons bien évidemment toujours la solution de vous amener avec notre transporteur bagages ou autre taxi à l’étape suivante la plupart du temps sans surcoût mais selon les portions de chemin le service peut varier.

5- CHOISISSEZ VOTRE VOIE ET PERIODE DE MARCHE

Pour ceux qui hésitent à se lancer, nous conseillons de partir sur la Voie du Puy en Velay qui est très bien balisée, frequentée sur toute la période d'avril à Octobre.

La météo est aussi un facteur à gérer tout au long de votre chemin : la pluie, mais aussi la chaleur peuvent perturber votre progression.  En France généralement il vaut mieux choisir le mois de juin, voire septembre pour randonner même si l’accueil est possible à partir de la mi-avril à peu près partout en France ou en Espagne.

6 – SOUSCRIVEZ A UNE ASSURANCE ANNULATION ET / OU RAPATRIEMENT

Pour être encore plus tranquille, vérifiez auprès de votre assurance que vous possédez une assistance rapatriement et souscrivez à une assurance annulation si vous n’en avez pas de façon à partir tranquille même si une blessure vous empêche de continuer votre pèlerinage.

7- ENTRAINEMENT AVANT DE PARTIR

Bien évidemment nous vous conseillons de marcher régulièrement au moins 1 heure à chaque fois avant de vous lancer sur les chemins ! Préparez-vous plusieurs semaines avant.

D’autres conseil sur le materiel à emporter en suivant ce lien !

 

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